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2005年11月11日
ＰＡＢＡ(パラアミノ安息香酸)
ＰＡＢＡ(パラアミノ安息香酸)
ＰＡＢＡとは“Para-aminobenzoic Acid”、ビタミンＢ群の一種で、パラアミノ安息香酸とも呼ばれています。食品では、玄米、小麦胚芽、牛乳 肉類、穀類、に多く含まれている水溶性ビタミンBコンプレックスのひとつです。
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ＰＡＢＡは葉酸の合成を助ける、腸内細菌の有用菌の繁殖の促進する。
パントテン酸、葉酸と共に働き、髪の毛が白くなるのを遅らせる作用も期待されています。
また、紫外線から皮膚を守る特性で、皮膚がんのリスクを低下させるとして注目されています。
なお、日焼けをしてしまってからも、ダメージを受けた肌を早く回復させる作用もあります。
主な効果としては、肌の健康と老化防止や白髪の予防が期待できます。
体内でＰＡＢＡが不足すると葉酸合成が進まず、貧血ぎみになるそうです。
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2005年11月11日: sss 日時: 00:35