体脂肪の燃焼には、クエン酸回路（ＴＣＡ回路）の働きが大切です。
「クエン酸回路」は、クエン酸（Tri-Carboxylic Acid）の頭文字を取って［TCAサイクル］と呼ばれており、酸素により脂肪燃焼させエネルギーに変えています。
このＴＣＡサイクルは細胞内のミトコンドリアの中で行われています。
その為、脂肪燃焼には、このミトコンドリアがたくさんの脂肪を燃焼させられるようにする事が大切です。
コエンザイムＱ１０ ＣｏＱ１０
アメリカでは、すでに10年以上も前から発売され、以来、ビタミン・カルシウムに次ぐ人気商品です。
人間の身体は60兆もの細胞が集まって、できています。コエンザイムキューテンは、その60兆ある細胞の全てにもともと存在する物質です。
コエンザイムキューテンが多く含まれるのは細胞の中のミトコンドリアと言われる部分。
ここで、コエンザイムキューテンは、ATPという物質を作っています。
でもATPって何でしょう？
ATPとはエネルギーの源になる物質のことです。
ATPはミトコンドリアにある工場のようなところで作られています。人間の活動全てがATPの作るエネルギーで行われているのです。
このATPを作るのにコエンザイムキューテンが必要なのです。
α−リポ酸
αリポ酸は、我々の体内、それも全身全ての細胞に存在する物質で、全身の細胞を活性化させる働きがあります。
特に、細胞内のミトコンドリアの機能に深く関わっているのです。
我々が生きて行くのに必要なエネルギーを、ミトコンドリアが作るのです。
その際、αリポ酸は、炭水化物からエネルギーを作り出す補酵素として、絶対に必要不可欠なものと言えるでしょう。
Ｌ−カルニチン
Ｌ−カルニチンは、体内で脂肪の代謝に関わっている、重要な物質です。
『Ｌ−カルニチン』は、主に筋肉細胞のミトコンドリアの膜の部分で待機。
血液中に運ばれてきた脂肪を、次々に取り込んで加工をすると、ミトコンドリアの中へ。
こうして使いやすい形になった脂肪は、糖と同様ＣｏＱ１０によって、大事なエネルギーＡＴＰへと変えられていくのです。
しかし、
本来、アミノ酸を原料に体内で作られる『Ｌ−カルニチン』も、２０代をピークに減少していく物質です。
では減ってしまった「『Ｌ−カルニチン』を補うには？」
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